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铁观音属于青茶类，如果靠喝茶来保持身材，这种是没有科学依据的，也是不可能实现的，所以不要相信这种说法。

喝铁观音茶叶虽然不能保持身材，但是喝茶对身体有益。大家都知道茶叶可以提神，可以促进消化，解油腻等特点。只要坚持合理饮茶，健康饮茶，其实喝茶也是一种很好的养生之道。

首先谢请我来这个问题，长期喝铁观音能够保持身材的，下面我就和大家说一下铁观音的功效。

铁观音中含有大量的茶多酚，茶多酚能够提高脂肪分解酶的作用，能够促进组织中性脂肪酶的代谢，起到减肥的作用。

除了能够减肥保持身材之外，喝铁观音还能抗衰老，还能清热去火，还能提神醒脑。

希望我的对你有所帮助，想要了解更多关于茶的知识，可以关注茶老大哦。