我们每个人每天都要刷牙，这样才能保持口腔健康，减少蛀牙的发生几率。刷牙的时候一般就是用牙刷和牙膏就可以了，但有时候遇到一些特殊情况，没有牙刷，有人说冲牙器可以代替牙刷，也有人觉得不可以，到底怎么样呢。那么没有牙刷怎么刷牙，冲牙器能代替牙刷吗？下面给大家详细解答这个问题。

没有牙刷的刷牙方法有这些：

1、用盐，简单来说就是用盐漱口，这样不仅仅能稳固牙齿，还能让牙齿保持洁白。

2、用茶，用茶漱口不仅仅能解腻，还可以让口气更加清新。

3、用果蔬香料，比如橘子、香芹、花椒等都能起到口气清新的作用。

4、用茯苓，先把茯苓煮成膏，再涂抹在牙齿上，可以使牙齿更加坚固。

冲牙器不能代替牙刷，因为冲牙器只是一种清洁口腔的辅助工具，主要是利用脉冲水流冲击的方式来清洁牙齿，作用是清洁饭后牙齿上的食物残渣，牙面上的菌斑是没有办法完全去除的，只有通过牙刷来清除，所以冲牙器不能代替牙刷，但如果把冲牙器和牙刷配合使用，就能带来比较好的牙齿清洁效果。