为了落实邵原中心校“五老关爱”进校园，增强教师的体质，丰富教师的校园文化生活。2024年5月14日上午，邵原二中开展“八段锦”健身教学活动，并邀请原济源市太极拳专项委员会秘书长杨化军老师莅临指导。

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首先，杨化军老师为大家介绍“八段锦”的由来，以及练习八段锦的好处。八段锦通过“调身、调息、调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑，达到强身健体，增强免疫力的目的。然后由邵原中心校书记周小立同志为全体教师作动员讲话。随后，大家一起来到餐厅，由杨化军老师对教师们进行现场教学。杨化军老师耐心细致地讲解了八段锦的功效和练习技巧，讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序，一招一式细心地为教师们进行示范和指导，教师们态度认真，神情专注，跟着练习，表现出极大的热情和兴趣，取得了良好的教学效果。

此次活动，不仅使教师们掌握了一项锻炼身体的技能，也丰富了大家的校园文化生活，使教师们工作健身两不误，告别“亚健康”，一起动起来。（李敏 贺新清）